in Nederland 
> wat heb je nodig?


info
> nieuws
> wat is het?
> werkwijze
> wat heb je nodig?

lessen
> privé
> workshops
> cursussen
> voorwaarden

links
> docenten
> Kinetic Awareness® Center
> overige


 - een warme, lichte, rustige plek
 - makkelijk zittende kleding
 - graag twee grote warme dekens, en als je wilt een kussen

handig:
 - rubber ballen van verschillende grootte om mee te werken
   (worden ook aangereikt)
  
>> bestel je eigen rubber ballen bij Ledraplastic /
     Alprovi (importeur in NL)
       - niet-allergisch, geen giftige beprinting etc.
       - gemaakt in Italie, familiebedrijf
       - resistent tegen barsten

      > de "freeballs" zijn helemaal onderaan hun pagina:
         in de groepslessen gebruiken we de grootsten ("universeel" 12,5 cm)
      > voor handen, voeten en sommige wervels, gebruiken we de kleinere ballen
      > voor de grote  zit / fysio-ballen click hier